Yoga för din kropp, din själ och ditt vackra hjärtan❣️

Min passion är att få dig att lyssna på din kropp och själs impulser, vad som är rätt och bra för dig och din väg!

Att lämna och påminna om de redskap du redan har. Att leda i både lugnet och styrkan. Den här yogan är för dig med öppet sinne, eftersom du aldrig vet vad det blir för pass. Ibland är det lugnt, ibland gör vi endast övningar på golvet. Oftast är det en mix av styrka, balans och lugn.

Välkommen att prova en mjuk och stärkande yoga i Karlshamn.

Jag fick lära mig av mina första yogalärare att det finns endast en yoga och det är yoga.

Vi yogar mellan v. 5 – v. 22, med uppehåll under v. 15.

Välkommen på yoga hemma i min studio i ett gult trähus på Stenbackagården i Asarum, utanför Karlshamn. Kommer du med bil får du gärna parkera på innergården.

På plats träffar du mina terapidjur – lilla hunden Love och katten Gizmo.